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頭皮の状態が全身の状態を反映している

こんにちは。

ご覧いただき有難うございます。

 

 

美容院やマッサージ店などで

頭皮が硬いですねと

言われた事はないですか?

 

頭皮が硬い=頭の筋膜が硬い

となるのですが

 

そんな方は

プラス首こり・肩こり

背中の張りもあります。

 

なんなら腰痛・脚のだるさも。

 

 

頭頂部には

帽状腱膜(ぼうじょうけんまく)

という筋膜があります。

 

頭の筋膜は全身へ繋がってるので

ここがカチカチだと

全身の筋膜も張り詰めています。

 

 

頭頂部には脂肪も筋肉もないので

筋膜に触れやすく

筋膜の状態がよくわかるんです。

 

 

カチカチの頭の筋膜をゆるめると

頭部への血流が良くなって

髪のパサつきや抜け毛、

緊張型頭痛が改善されたりも。

 

 

脳の圧迫もとれて

睡眠の質はアップ⤴

 

自律神経が整い

身体の免疫力アップ⤴⤴

 

 

なにより

「脳の老廃物の洗浄役」の

脳脊髄液の流れが良くなります。

 

 

《自律神経を整える》

ことには

効果的な方法は色々ありますが

 

詰まった《脳脊髄液の流れ》

を効果的に改善するには

じつは

ヘッドマッサージしかありません。

 

 

それには、

気持ちいいだけではない、

 

頭の筋膜のコリによる、

頭蓋骨の締め付けを開放させ

頭蓋骨の中心をゆるめて

脳脊髄液を効果的に流す

ことができる

上級ヘッドマッサージ店を

選んで行ってみてくださいね。